Здоровья Вам
Как сократить количество жиров в рационе Несмотря на то что наличие в рационе полезных жиров принципиально обязательно, неограниченное употребление жирных продуктов напрямую влияет на лишний вес, ведь в одном грамме жира содержится около 9 калорий. Пишет сайт ТонеТо , со ссылкой на healthinfo.ua Эксперты рассказали о том, как грамотно и без вреда для организма сократить количество … Читать далее
Признаки которые говорят что вам срочно нужен отдых Работа, работа и в работе вы уже не видете себя Если вы уставшие с утра, не высыпаетесь, вялые и у вас отсутствуют силы, возможно это хроническая усталость, пишет сайт «Сегодня » со ссылкой на Мarie Сlaire. Итак, как узнать, что вы устали и нуждаетесь в отдыхе? Вы постоянно … Читать далее
Врачи рассказали как часто нужно принимать душ и чистить зубы Британские и американские врачи-гигиенисты сделали совместное заявление: большинство людей не знает в точности правил личной гигиены! СМИ, ссылаясь на мнение медиков, пишут: немало распространенных представлений об уходе за телом идут вразрез с официальными рекомендациями здравоохранительных организаций, сообщает сайт healthyliving.com.ua. В частности, многие люди чересчур усердствуют с чистотой волос, … Читать далее
Эксперты составили список продуктов для омоложения Курицу, скумбрию, твердые сыры и орехи, необходимо включить в рацион. Рацион питания сильно влияет на сохранение молодости организма. Передает сайт Комментарии Британские ученые выяснили, что употребление некоторых продуктов способствует омоложению организма. В список вошли мясо курицы, скумбрия и грецкие орехи. Специалисты Уорикского университета заявили, что рацион питания сильно влияет на … Читать далее
Які вітаміни приймати щоб бути здоровим Інфографіка Чи варто пити синтетичні вітаміни або, може, всі потрібні речовини містяться у продуктах харчування? Факти ICTV дали кілька порад, які вітаміни приймати і розкажуть, з чого повинен складатися ваш раціон. Давно тягнуться суперечки про те, чи варто приймати аптечні вітаміни або потрібно просто правильно харчуватися. Але, сьогодні, людському … Читать далее
В Україні створять електронний реєстр лікарняних Щороку в Україні виписують понад 7 млн листків непрацездатності. Мінсоцполітики, Міністерство охорони здоров’я, Фонд соціального страхування спільно з проектом «Разом проти корупції» розпочнуть роботу над створенням електронного реєстру листків непрацездатності. Про це повідомляється на сайті Главком, з посиланням на сторінку урядово-громадського проекту «Разом проти корупцїї» в мережі Facebook. «Понад 7 … Читать далее
Мама я боюсь как бороться с детскими страхами Мы рассмотрели пять видов страхов, об этом сообщает сайт Сегодня, которые чаще всего встречаются у детей. Те, у кого есть карапузы часто сталкиваются с детскими страхами. Дело в том, что мир ребенка во многом фантазийный: в темной комнате обитают чудовища, а мелкая ссора становится для него катастрофой. Мы … Читать далее