Які продукти можуть дати організму магній

Дієтолог Людмила Денисенко констатує, що багато сучасних людей не отримують з тим харчуванням, якого вони дотримуються, потрібної кількості магнію. Багато хто знає, що магній є «серцевим» мінералом. Дійсно, його достаток в організмі сприяє стабільному нормальному серцебиття, захищає від аритмій, важливий для нормалізації артеріального тиску. Також із наявністю цього мінералу пов’язаний стан кісток, суглобів – при … Читать далее

Ученые рассказали чем дефицит воды в организме опасен для здоровья

Дефицит воды в организме чреват неприятными последствиями для здоровья. Соответствующее заключение сделано американскими учеными, представляющими NHLBI. Специалисты обращают внимание, что для поддержания здоровья человек должен выпивать достаточные объемы воды. В рамках исследования эксперты попытались выяснить, чем грозит организму недостаток жидкости. Оказалось, что регулярное обезвоживание повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе имеющих хроническую форму. … Читать далее

Аюрведические препараты – силы природы на защите здоровья

Аюрведа в переводе с санскрита означает «знание жизни». Учение уходит корнями в древнюю Индию, где считалось, что состояние здоровья во многом зависит от внутренних энергетических источников и баланса личности со внешним миром. Аюрведические препараты для лечения различных заболеваний разрабатываются на основе древних знаний о теле человека и целительных свойствах растений. Проявления болезни согласно учению являются следствием нарушения … Читать далее

Почему COVID-19 опасен для больных варикозом

Варикозное расширение вен при коронавирусе особенно опасно. Коронавирус относится к семье вирусов, содержащих РНК. Одним из самых новых их видов является инфекционное заболевание COVID-19, протекающее в легкой или тяжелой форме с осложнениями. Рассмотрим, что происходит с венами и кровью при варикозной болезни и при коронавирусе. Особенности поведения вен и крови при варикозе и коронавирусе Варикоз … Читать далее

Причина отека ног — Лимфедема

Довольно распространенный симптом, возникающий из-за скопления большого количества жидкости в межклеточном пространстве тканей нижних конечностей. К нам в клинику довольно часто обращаются пациенты с жалобой на отек нижних конечностей. Он не всегда является симптомом варикозной болезни. Рассмотрим причины его возникновения, а также тесты, которые помогут выявить лимфатический отек. Причины возникновения и виды отека нижних конечностей Отек – … Читать далее

Вісім порад для здорового сну

Сон відіграє надзвичайно важливу роль у житті людини, впливає на її самопочуття. Наприклад, достатня кількість якісного сну сприяє захисту психічного та фізичного здоров’я, покращує якість життя. Сон допомагає центральній нервовій системі коректно функціонувати – поки ми спимо, мозок аналізує інформацію минулого дня і готується до дня наступного, щоб ми могли вивчати та запам’ятовувати нову інформацію. … Читать далее

Щеплення проти поліомієліту вакциною ІПВ правила та протипоказання

Тиждень тому в Україні розпочалася кампанія зі щеплення від поліомієліту дітей віком від 6 місяців до 6 років, які мають порушення Національного календаря профілактичних щеплень. Упродовж першого етапу кампанії заплановано щепити 144 тисячі дітей. Для цього державним коштом закуплена інактивована поліовакцина (ІПВ), яка забезпечує захист від усіх трьох штамів поліовірусу. ІПВ запобігає потраплянню поліовірусу до центральної … Читать далее