Как заботиться о себе в непростые времена: малые шаги к восстановлению
UA Сейчас жизнь не оставляет много места для расслабления. Каждый день может приносить новые вызовы: за окном может быть не тихо, тревога остается постоянным спутником, и кажется, что время для отдыха исчезло вместе с мирными днями. Однако даже в таких условиях важно находить моменты для себя, чтобы поддерживать свое здоровье — как физическое, так и … Читать далее