Как вода поможет при профилактике мочекаменной болезни

Как вода поможет при профилактике мочекаменной болезни

Камни в почках – страшный недуг. Но как можно уберечь себя от этой болезни?

Ученые советуют выпивать достаточное количество воды, что снизит риски мочекаменной болезни.

Главной причиной этой болезни считает недостаточный прием воды. К слову, речь не только о воде, но и о других видах жидкости. Ежедневно из нашего организма должно выходить как минимум два литра мочи, только в таком случае можно избежать мочекаменной болезни.

Идеальным считается употребление 6-8 стаканов жидкости в день. К слову, количество употребляемой воды напрямую зависит от того, какой образ жизни вы ведете, какая температура воздуха в вашей стране и ряда других факторов.

Источник

Подписывайтесь на "Блокнот Херсона" в Telegram или Viber