Вчені розповіли чому під час сну небезпечно тримати телефон під подушкою
Якщо смартфон залишається на ніч біля подушки, спляча людина отримає додаткову дозу випромінювання. Вчені назвали причини, чому не можна спати з телефоном під подушкою. Насамперед, така звичка негативно впливає на психіку. Через сині світлові хвилі, що виходять від дисплея, порушується секреція мелатоніну організмом. Мелатонін необхідний для регулювання біологічного годинника організму, особливо він відповідальний за якість відпочинку. Він активно виділяється … Читать далее